овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
2 7 151985
 
Cегодня празднуют именины
Климент, Клим (Климент), Петр

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 31августа2017 :)


Подготовка к родам – ожидание чуда.


Раздел: Роды


В этой статье я бы хотела более конкретно рассмотреть вопросы, затронутые в материале «Подготовка к родам — не хочу учиться?», а именно:

  • чего ожидать
  • чему верить
  • что делать

Полагаю, что поставленные выше вопросы суть самые важные во время вашей индивидуальной подготовки к рождению малыша, поэтому в изложении я буду придерживаться не только принципа информативности, но и наглядности (на собственном примере и опыте многочисленных знакомых).

Еще одно важное предварительное замечание — речь пойдет о хороших, настоящих, нужных курсах по подготовке к рождению ребенка (о принципах отбора см. предыдущую статью).

Чего ожидать?

Во-первых, правильного настроя на хорошие роды. Пусть со мной не соглашаются врачи, наученные горьким профессиональным опытом, и те, кто представляет роды как неприятность, которой можно и нужно избежать, — я все равно уверена, что не могла мать-природа создать нечто неестественное, угрожающее основе существования человека, имея в виду появление ребенка на свет. И, следовательно, в массе своей роды — физиологичное, продуманное действо, направляемое как природой, так и волей человеческой, зависящее как от множества физических, так и психосоматических факторов. Установка на правильные, благополучные роды, не зависимо от того, где они происходят, уверенность в своих силах, понимание сути происходящего в организме матери и ребенка, готовность к тяжелой, но благодарной работе, — все это создает предпосылки для успешного появления малыша на свет. Именно такой настрой отличает программу курсов для подготовки к родам, даже если его тон кажется вам чересчур оптимистичным. Приведу в пример собственные домашние роды, где очень много зависит от настроя и психологической подготовки: наша с мужем решимость, уверенность в своих силах смогли передаться даже непримиримым домашним скептикам (в частности, бабушке), и она смогла оказать посильную помощь. Не случайно хорошие акушерки не рекомендуют рожать дома тем парам, которые не уверены в правоте собственного решения. Но то же самое относится и к родам вообще — разве можно идти навстречу своему ребенку в унынии, ожидании нечеловеческих страданий и страхе за свою жизнь? Известно, что большая часть родовой боли происходит от неумения и нежелания расслабиться, раскрыться навстречу мощным схваткам и потугам, и правильный психологический настрой помогает уменьшить болевые ощущения. Так стоит ли всегда надеяться на плохое?

Во-вторых, хорошие курсы дают возможность изменить образ жизни, приобщиться к здоровому образу жизни, привлечь к этому всю семью и оздоровиться в преддверии появления на свет нового члена семьи. Мне посчастливилось испытать это на собственном примере — посещение школы родительского опыта кардинально изменило нашу жизнь и ее качество к лучшему, позволило нам не только благополучно выносить и родить здорового ребенка (мне на момент родов было 32 года, и беременность была далеко не первой), но и освоить основы естественного питания, оздоровления природными методами, перейти к системе закаливания и пр. Одно из самых радикальных, на мой взгляд, достижений — почти полное избавление от весенней аллергии ввиду положительного изменения иммунного статуса организма, и это далеко не предел, я уже не говорю о том, что в нашей семье практически не знают слова «простуда». Безусловно, вся нужная информация содержится в хороших и умных книгах, но я уверена, что совершить подобный переход к здоровому образу жизни намного легче в кругу себе подобных, при поддержке инструктора и единомышленников, что и обеспечивают хорошие курсы и школы.

И в-третьих, настоящая подготовка к рождению ребенка, безусловно, включает в себя традиционные и уникальные методы физических тренировок, техник дыхания, расслабления, и пр. Мне и моим знакомым, в частности, очень помогли следующие навыки и знания:

  • планомерные упражнения на растяжку на протяжении всей беременности, большая двигательная активность, плавание в бассейне
  • обливание холодной водой, тренировка задержки дыхания (для плода это хорошая подготовка к недостатку кислорода в родах)
  • массаж промежности в течение последних двух месяцев
  • специальная диета, подразумевающая исключение мяса с 6-ого месяца беременности, исключение белков животного происхождения за 2–3 недели до родов, исключение молочных и кисломолочных продуктов во избежание закальцинированности головки плода и пр.

Здесь же следует упомянуть, что хорошие школы семейного и родительского опыта дают неоценимые практические навыки по уходу, воспитанию и развитию ребенка, оказываясь часто в авангарде новых знаний, методик и достижений мировой научной мысли.

Чему верить?

Один из самых сложных моментов в ожидании ребенка — вопрос, чему и кому верить. И если вы выбрали те или иные курсы, школы или клубы и тем самым ответили на первую часть вопроса, то вторая по-прежнему не может не вызывать определенного беспокойства — а все-таки, чему и насколько верить?

На всех без исключения курсах основной упор делается на благополучный исход родов, отсюда оптимистический настрой, навыки естественных родов, просмотр видеоматериалов о хороших родах в роддоме, дома и заграницей. Тем не менее, настоящие, подчеркну это слово, инструктора и преподаватели будут рассказывать и о том, что представляют собой менее благополучные роды, чего ожидать при определенных отклонениях, нарушениях нормального течения беременности, патологиях и пр. Все, или на 95% все, что они рассказывают, — горькая правда жизни, ибо им нет смысла ее искажать. Верить этому нужно, не нужно этого бояться, ведь тот, кто предупрежден, уже вооружен, как говорили древние. Роды — сокровенная тайна бытия, и ее нельзя измерить цифрами, строгими научными данными и человеческим опытом, поэтому будьте готовы к тому, о чем вам расскажут в специальных лекциях, посвященных данному вопросу.

Один из главных вопросов при подготовке к родам — вопрос о боли, ее природе, силе, продолжительности, о том, можно ли и нужно ли ее терпеть. Боль в родах, как известно, зависит от очень многих факторов, в том числе и от наследственных (порог чувствительности к боли, протекание родов у прямых родственников по женской линии и т. д.), поэтому следует понимать, что никакой инструктор не может с большой долей уверенности утверждать, что именно вы попадете в счастливые 10–12% женщин, не испытывающих болезненных ощущений в родах. Инструктор может предполагать, что если женщина пойдет на роды с правильным психологическим настроем, пониманием всего происходящего, готовностью раскрыться навстречу схваткам и потугам, то ее болевые ощущения в любом случае будут меньше, чем в том случае, если она будет зажата в тисках страха, неуверенности, ожидания худшего, новых страданий и внутреннего сопротивления. Нужно и необходимо верить тому, что боль в родах — естественна, поскольку она означает раскрытие родовых каналов, прохождение по ним ребенка, и дело будущей матери — не сопротивляться, а раскрыться навстречу боли. Те, кто рожают во второй, третий и т. д. раз, уже знают эту премудрость, и легче переносят боль. Нужно и необходимо верить, что боль эта не бесконечна, и в тот момент, когда она кажется невыносимой, и совершается качественное продвижение в родах, например, переход от схваток к потугам, прохождение узкого места или прорезание головки. Нужно и необходимо верить, что ребенку в этот момент неизмеримо тяжелее, и потому думать в первую очередь о малыше и о том, как встретить его, тогда собственные страдания сами отступят на второй план. Попробуйте думать в тяжелые минуты родов о малыше, и вы увидите, что боль отпустит вас перед лицом великого ожидания. Иными словами, нужно и необходимо верить, что боль есть испытание будущих родителей и малыша, если, конечно, она не свидетельствует о патологическом ходе родов, что, несомненно, в состоянии определить врачи и акушеры.

Инструктора, преподаватели-акушеры, врачи и умные книги могут подготовить вас как теоретически, так и практически, но нужно помнить, что никто, в том числе врач, принимающий роды, не может и не имеет права взять на себя ответственность за вас, вашего ребенка, исход ваших родов. Это исключительное дело родителей, принимать окончательное, ответственное, единственное решение о том, как ваш малыш должен появиться на свет, как бы вас ни уверяли в обратном. Поэтому верьте тем, кто готов поделиться знаниями, но опасайтесь тех, кто рвется принять за вас решение.

Что делать?

Вы прослушали самые лучшие на свете курсы, прочли самые умные книги, проконсультировались с опытнейшими врачами, но по-прежнему не знаете, что делать, где и как рожать. Позвольте предложить вам простую схему действий, помогающих ответить на эти вопросы.

  • решите сами для себя, принесла ли вам подготовка к родам ощутимую практическую пользу — вы стали чувствовать себя увереннее, страх перед родами отступил, вы исполнились положительного психологического настроя и т. д. и т. п. определите, хотели бы вы и дальше общаться с инструкторами, людьми, которых встретили на курсах
  • подумайте, интересует ли вас продолжение занятий физкультурой, посещение школы мам и пап, бассейна и семейной сауны, словом, участие в деятельности семейного клуба, центра родительской культуры и пр.
  • оцените медицинскую сторону курсов: хотите ли вы, чтобы специалисты курсов наблюдали в дальнейшем вас, малыша и, возможно, других членов семьи, желаете ли вы дальнейшего приобщения к образу жизни, пропагандируемому специалистами, основателями и членами клуба, школы

Если вы положительно ответили на эти вопросы, ответ ясен — вы можете рожать где угодно и как угодно, но в любом случае вы можете рассчитывать на всестороннюю помощь со стороны инструкторов и специалистов курсов или школы, поскольку вы являетесь единомышленниками. Это означает, что вы нашли тех людей, кто не только хочет, но и реально сможет вам помочь, и вы увидите, что решение придет самой собой тогда, когда его будет необходимо принимать.

Если же ответы ваши отрицательны, то приходится констатировать, что эти курсы, инструктора и идеи не для вас, и вовсе не потому что плохи или неправильны сами по себе, просто они — не близки лично вам в той степени, чтобы суметь принести вам пользу. Это также означает, что есть смысл продолжить поиски «своих» курсов по подготовке к рождению ребенка, вынеся, однако, все самое ценное из уже прослушанного вами, ибо бесполезного труда не бывает.

Заключение

Любая беременность — всегда ожидание чуда, не важно, идет ли речь о первом или десятом ребенке. Но ожидание не означает покорного, бездумного, растительного ничегонеделания. Хочется вспомнить прекрасную фразу маленького пажа из бессмертного фильма о Золушке: я не волшебник, я только учусь. Мы все можем и должны немного учиться волшебству — волшебству самого высокого рода, которое дает нам величайшее чудо, роднящее нас с Творцом, дающее нам бессмертие в веках — дару Жизни.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Подготовка к родам – ожидание чуда. Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
сто четыре =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0042 2005—2016 © OVULATION
6:0.0042
333