Содержание:
Если вы интересуетесь проблемами засыпания грудного ребенка — значит, с ситуацией, когда ребенок плохо спит ночами, вы знакомы не понаслышке. И, скорее всего, и вы, и ваш малыш измучены отсутствием нормального ночного отдыха. А, возможно, это проблема касается и остальных членов вашей семьи — несложно представить себе, сколько беспокойства может доставить ребенок, плачущий каждую ночь. Возможно, вы уже изучили несколько методов, помогающих наладить сон, и решили, что использование метода контролируемого плача — это то, что вам нужно. Но вполне понятны ваши опасения, ведь метод этот достаточно жесткий и по отношению к ребенку, и по отношению к родителям. Для кого-то он будет категорически неприемлем. А для кого-то он станет настоящим спасением: после нескольких ночей крика и слез, ребенок начинает спокойно засыпать сам, и спать не один-два часа, как раньше, а всю ночь.
7 привычек, которые придают сил и энергии
В конце концов, нужно понимать, что ни один из существующих методов не будет работать одинаково для всех — для кого-то он вообще не будет работать. Не стоит полагать, что если применение методики контролируемого плача помогло вашим знакомым — оно так же поможет и вам. И даже если метод работал для вашего первого ребенка — нет никакой гарантии, что точно так же будет и со вторым. Но, в конечном итоге, вы никогда не узнаете, подходит ли этот метод вам, пока не попробуете. А вот отзывы родителей, которые уже использовали его для того, чтобы улучшить сон своих детей:
Метод контролируемого плача сработал для нас
«У меня двое детей. С первым я никогда не применяла подобный метод — я укачивала, пела, ходила с дочерью до тех пор, пока она не заснет, а позже пришло время чтения сказок на ночь. Со вторым ребенком я решила попробовать метод — и он сработал за одну ночь. В свои 12 месяцев, она сама засыпает каждую ночь и никогда не плачет в течение ночи. Это было лучшее, что я могла сделать для своего ребенка — несмотря на то, что мой муж был категорически против. Но, в конце концов, это не он в течение многих месяцев вставал несколько раза ночь, чтобы уложить ребенка. Теперь все члены нашей семьи очень счастливы, и все отлично спят».
«Моя дочь просыпалась каждый час. Я перепробовала уже все известные мне методы. Наконец, когда ей исполнилось 7 месяцев, мы попробовали метод плача. Мы потратили 3 недели на обучение, и оно было очень нелегким. Но я могу сказать, что все усилия и слезы того стоили. Сейчас она спит не просыпаясь в течение 10 часов каждую ночь, и обожает свою колыбельку. Мы обе чувствуем себя гораздо лучше, и у нас есть силы и энергия, чтобы играть в течение дня».
«Когда я решилась применить этот метод, мой сын проплакал 40 минут в первую ночь, и с тех пор спит каждую ночь мирно и спокойно. Я не думаю, что эти 40 минут плача были слишком высокой ценой за нормальный ночной сон, которым мы с сыном наслаждаемся с тех пор. Он наконец начал высыпаться, а я снова бодра, спокойна, и встречаю наступление каждой ночи без страха».
Метод контролируемого плача не сработал для нас
«Мои друзья посоветовали мне метод Фербера. Все мои инстинкты протестовали против его применения, но друзья обещали, что с каждой ночью будет все легче и легче. Но на третью ночь мой сын проплакал три часа подряд — дольше, чем в первую и вторую. Я была очень расстроена, и прекратила использование метода. Я уверена, что каждый ребенок индивидуален, и не стоит слепо следовать чужому опыту, пусть даже он сработал со всеми остальными».
7 полезных причин заняться сексом прямо сейчас
«Мы попробовали метод Фербера, когда нашей дочери было 6 месяцев. Первая ночь была ужасной, во вторую было немного лучше. Третья стала настоящим кошмаром — она плакала так, что ее начало рвать. Так что теперь она спит в постели с нами, нам это очень нравится, и я все еще чувствую себя виноватой за те три ужасные ночи».
«Когда я уже совсем отчаялась, я решила попробовать метод Фербера. Мы применяли его на протяжении 2,5 недель, и я не заметила никаких реальных улучшений. Да, она стала немного быстрее засыпать, но спит два часа подряд, а затем просыпается каждые 30-90 минут. Днем она кричит до тех пор, пока я не сдамся, и не начну ее укачивать. Я прекратила использование метода, потому что не могла больше видеть, как каждодневный плач выматывает моего ребенка».
Метод контролируемого плача: применять или нет?
Некоторые из родителей и педиатров выступают категорически против того, чтобы оставлять ребенка плачущим, и не реагировать на плач немедленно. Их аргументом является утверждение, что ребенок может потерять доверие к родителям, и его чувству защищенности и безопасности будет нанесен урон.
При какой температуре в комнате лучше спать ребенку
В ответ на это сам Фербер отмечает: если в течение дня ребенок получает достаточно внимания, ночью его можно оставить одного безо всякого вреда. «Маленький ребенок еще не может понять, что для него лучше, и он может плакать, если не получает того, чего ему хочется, — пишет Фербер. — Но если он захочет поиграть с острым ножом, вы не позволите ему этого делать, как бы настойчиво он ни плакал. И при этом, вы не будете испытывать чувство вины за то, что чем-то обделяете ребенка. Плохие привычки, связанные со сном, также могут быть опасны для вашего ребенка, и ваша задача — сделать все возможное, чтобы их исправить».
Как видим, мнения о результативности метода Фербера при решении проблемы «ребенок плохо спит по ночам», достаточно противоречивые. Безусловно, применять его или нет, решать вам.