Как устранить темные круги и мешки под глазами

мешки под глазами

Зеркало души — глаза, не всегда радуют. Отекшие веки, синяки под глазами любую красавицу делают больной и уставшей, состарят на несколько лет. Виноватыми бывают нездоровый образ жизни и хронические заболевания, бессонные ночи, зрительные нагрузки, длительная работа за компьютером. Кожа век тонкая и уязвимая, все излишества проявляются на ней очень быстро.

Основные меры, которые нужно срочно принять что бы устранить темные круги и мешки под глазами

Скорректировать питание. Не передать, не есть много жирного и соленого, особенно перед сном, вечером сократить употребление жидкости — даже у полностью здорового человека питье перед сном часто вызывает наутро отекшие веки, мешки под глазами, ночью кровообращение замедляется.

Заняться лечением хронических болезней. Отеки век провоцирует недостаточная работа почек, синяки и темные круги — нарушение функции печени. Расширенные капилляры характерны и для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми патологиями, анемией.

Пить фруктовые свежевыжатые соки — вишневый, яблочный, апельсиновый. Недостаток витаминов тоже может добавить тени вокруг глаз. Дополнительно принимать препараты витамина А, В, С, цинк, рутин.

Популярные пластические операции для мужчин

Чтобы синева под глазами стала менее заметно, полезно пить отвар из лекарственных трав. Очень хорошо помогает мать-и-мачеха. Траву измельчить, залить крутым кипятком из расчета — 2-3 столовых ложки на стакан кипятка, смесь поместить в термос и дать настояться час или полтора. В готовый отвар можно добавить мёд. Употреблять можно несколько раз в день, 3-4 раза, по половине стакана, после еды.

Гимнастика для глаз

Для укрепления век, глазных мышц и капиллярной сетки полезна гимнастика для глаз.

Упражнения нужно выполнять, полностью смыв макияж.

  • Переводить взгляд попеременно вправо и влево до упора, описывать воображаемые круги, квадраты, ромбы, голова при этом неподвижна. Выполнить каждое движение 8-10 раз.
  • Закрывать и открывать глаза, плотно смыкая веки и широко их распахивая, не зажмуриваясь.
  • Поморгать глазами в быстром темпе в течение минуты.
  • Переводить взгляд с близко расположенной точки в 50 см на отдаленный предмет за окном, в течение 5-6 минут.

После гимнастики можно сделать массаж век ладонями: потерев ладони одну о другую до появления тепла, закрыть ими глаза, плотно прижав. Сделать 8-10 повторов.

Как убрать синяки (мешки) под глазами?

При умывании можно осторожно массировать веки струей из душа, меняя поочередно температуру воды, делать ванночки, опуская лицо в холодную, затем в горячую воду — это тоже укрепляет и тонизирует сосуды.

Полезно накладывать на веки примочки из масел тонких сортов — персикового, миндального, смеси зеленого и черного чая, сока петрушки, отваров трав василька и календулы.

Косметология

Косметология

В косметологии предусмотрены несколько способов избавления от дефектов под глазами:

  1. липофилинг — заполнение областей под глазами собственным жиром, взятым из бедра. Результат нестойкий, держится от нескольких недель до несколько месяцев.
  2. лимфожренаж — проводится с помощью микротоковая терапия в Киеве и вручную. Улучшает отток лимфы, снимает отечность под глазами, улучшает работу капилляров.
  3. лазерное омоложение кожи век — используется для лечения кожи век в зрелом возрасте.

В некоторых случаях небольшие синячки под глазами — не патология, а индивидуальная особенность организма, встречается у людей, чья кожа слишком тонка и прозрачна и не может скрыть капилляры. В макияже можно маскировать эту область век специальными корректорами желтого цвета, нанося сверху тон. При этом нужно дополнительно тщательно увлажнять кожу.

Вышеописанные меры и здоровый образ жизни благотворно скажутся на состоянии глаз и кожи век, лицо посвежеет и помолодеет.

Причины появления мешков под глазами

http://mellis.com.ua/