овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
5 9 166435
 
Cегодня празднуют именины
Капитон, Панфил, Александр, Людвиг, Памфил

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 17мая2020 :)


Как правильно сбросить лишний вес?


Раздел: Основы красоты


Людей, борющихся с лишним весом, с каждым днем становится все больше и больше. Врачи это объясняют ухудшением качества продуктов питания, злоупотреблением едой из фаст-фудов, инертным образом жизни, малоподвижностью. Диетологи все списывают на неправильный подход к системе похудения, отсутствие режима питания, самоконтроля и т. д. А у психологов-эзотериков имеется свой взгляд на данную проблему.

По их мнению, основная причина ожирения и набора лишнего веса — в наших чувствах и эмоциях. Поскольку еда, которую мы употребляем в пищу — это энергия, то лишний вес это, не что иное, как блокировка этой энергии, страх, тревога, которая не дает пище свободно перевариваться и откладывается в виде жира в разных частях тела.

В самом слове «похудеть» так же изначально уже заложен негатив, так как дословно его можно трактовать как «стать хуже». Какая у вас цель: сбросить вес, стать стройнее, красивее или выглядеть хуже? Вот от этого и отталкивайтесь.

Что касается выбора способа сбрасывания веса, то здесь также важно не вестись на рекламные лозунги, не искать «шары» или ждать чуда, а, прежде всего, прислушаться к своему телу, понять свой организм. Забудьте обо всех диетах и методиках, найдите свой личный способ стать красивее и стройнее. Например, понаблюдайте за собой, вычислите, какие продукты способствуют ожирению, а какие наоборот — убирают все лишнее. Главное здесь не равняться на кого-то, а прислушиваться только к своему телу! Поверьте, ваше тело само подскажет вам время принятия пищи, ее количество и выбор продуктов.

Поскольку ожирение — это блокировка энергии, то без работы над собой, своими мыслями и чувствами не обойтись. Проанализируйте, чего именно вы боитесь? После каких событий в вашей жизни ваш вес начал наигранно улыбаться, практически невозможно? Отвечая честно на эти вопросы можно начать управлять не только своим мышлением, но и своим телом.

Также важно понять, что для вас означает еда. Проанализируйте свои вкусовые предпочтения, они о многом могут рассказать. Например, острая пища очень нравится людям, которые считают, что их жизнь проходит зря, что они способны на большее, и что они «засиделись» на месте. Кислая еда помогает скрыть свои истинные чувства, к ней прибегают тогда, когда человек вынужден притворяться, не хочет или не может быть самим собой. Непреодолимая тяга к сладкому — это тревожный звоночек о том, что человеку не хватает любви и ласки от родных или близких.

Чем глубже вы погрузитесь в эти знания, тем легче будет управлять собой, своими вкусовыми пристрастиями, аппетитом, своим весом и телом.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Как правильно сбросить лишний вес? Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
двести одиннадцать =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0054 2005—2016 © OVULATION
6:0.0055
333