Да, сижу на седатиках травяных (валериана, пустырник, боярышник и прочая трава). Помогают ли?
Это хорошо. В любом случае они сейчас нужны.
На ночь я бы посоветовала все-таки что-то типа Барбовала, чтобы лучше спать. Потому что ночи - действительно самое тяжелое время, когда накатывает особенно сильно, днем хоть на что-то можно отвлечься, а ночью - только мысли и есть.
С одной стороны, хочу забеременеть еще, с другой - боюсь. На день несколько раз меняю свое решение. То я уже через полгода планирую новую попытку, то не хочу о ней даже думать, потому что страшно.
Ты пока не думай об этом. ОЧЕНЬ рано, еще так мало времени прошло. Поверь, дальше станет немного полегче, и ты уже будешь думать иначе, будешь смотреть вперед.
Ты потом сама решишь, захочешь ли ты идти дальше. Я уверена, что захочешь.
Я знаю, что страшно. Я сама себе говорила - да, я боюсь, но я понимаю, что если я хочу ребенка, мне надо будет снова побыть беременной, иначе - ничего не получится, по-другому дети не рождаются, а значит нужно это пройти, шаг за шагом, день за днем.
Не знаю, может поможет тебе это...
Говори себе сама, что ТАК будет не всегда. И это пройдет. Правда, пройдет.
Сейчас надо пережить, продышать...