Овуляшки он-лайн

все о планировании, зачатии, беременности, родах и детях

... Ушла в себя... Вышла из себя... Была не в себе... Пришла в себя... Зашибись находилась...

Что вы думаете об этом изобретении?
А что это?
5%
 5%  [ 16 ]
Отличная вещь, пользуюсь и добилась результатов
36%
 36%  [ 111 ]
Только собираюсь приобрести
21%
 21%  [ 65 ]
Пользовалась, не добилась результатов
13%
 13%  [ 40 ]
Очень интересно, я подумаю о покупке
20%
 20%  [ 64 ]
Мне это не нужно, у меня все хорошо
2%
 2%  [ 9 ]
Всего голосов : 305

Автор
Сообщение
Сегодня тоже начала крутить. было больно) надеюсь, круг войдет в привычку.
Makovka писал(а):

Сегодня тоже начала крутить. было больно) надеюсь, круг войдет в привычку.

Я второй день после длительного перерыва - намного больнее вем вчера, но терплю, после него отличные результаты!
я крутила месяц, потом была лапароскопия, 2 месяца после боялась крутить, а когда решила снова начинать, то узнала что Б
Вот и покрутила, вот и похудела ржу нимагу
Привет всем. Я вот уже месяц почти кручу, синяки посходили и новые не появляются. Но на спине набивается синяк постоянно, прям как припухлость какая-то, ни у кого такого не было?
Девочки, посоветуйте, пожалуйста какой купить/не покупать хула-хуп. Я из начинающих, если не считать когда-то в далеком детстве всяких совдеповских пластиковых и алюминиевых обручей улыбаюсь . Они тогда еще не назывались таким матерным словом ржу нимагу

добавлено спустя 58 секунд:

Или пошлите меня туда, где есть подобные рекомендации
http://terrasport.ua/goods_hula_hup.htm?gclid=CN25tf7ZzLUCFdF4cAodYi4AXA
У меня такой - как по мне очень удачный, и не сильно тяжелый и не легкий, правда поначалу синяки от него, но за два-три дня привыкаешь и уже не так больно.
Lesya14
и я такой брала у подружки на прокат, мне понравился
у меня первый был такой http://www.ars-sport.ru/index.php?productID=68 я им очень довольна осталась, после него крутила обычные хула-пупы с мячиками...вообще не чувствуется ничего
Девчонки, мне муж подарил на 8-е марта 2 года назад - чуток покрутила и узнали, что беременны. отложила в чулан. Сейчас подумываю вернуться - малышке год, летом на море хотим съездить - хочу подправить фигуру. Но вот вопрос - было КС + есть небольшие камушки. Как думаете, не сделаю ли я себе бяку в погоне за фигурой... нифига себе
Девочки! Подскажите, обручи бывают разные по весу - какой покупать? как подобрать? Через сколько после родов можно начинать крутить?
И я присоединяюсь к обществу любителей хула-хупа очень счастлива
Уменьшить талию не получилось, но мышцы подтянулись хорошо. Даже кубики на животе нарисовались! Правда, пресс я тоже качала.

добавлено спустя 4 минуты:

nnalenka писал(а):

Девчонки, мне муж подарил на 8-е марта 2 года назад - чуток покрутила и узнали, что беременны. отложила в чулан. Сейчас подумываю вернуться - малышке год, летом на море хотим съездить - хочу подправить фигуру. Но вот вопрос - было КС + есть небольшие камушки. Как думаете, не сделаю ли я себе бяку в погоне за фигурой... нифига себе

Думаю, однозначно стоит спросить у врача.

А по поводу веса обруча... От слишком лёгкого эффетка не будет. Порекомендовала бы что-то от 1.5 кг.

P.S. Проголосовала за второй вариант.
Отличная вещь, пользуюсь и добилась результатов так дерать моя грудь когда я бегаю

могу крутить часами))) ржу нимагу смотреть фильм, говорить по телефону и одновременно заниматься) мне даже приятно) чет засмущалась я
Ирчик28 писал(а):

Через сколько после родов можно начинать крутить?

начала где-то через полтора- два месяца)) понемножку))
но, думаю, лучше спросить у врача))мало ли чего)

Inamorata писал(а):

И я присоединяюсь к обществу любителей хула-хупа

ой мороз мороз я тоже)))

у меня Vita Health, там с магнитиками))
есть ещё металлический)) но я его как-то забросила)) я тут не причем
Мне что-то этот халу хуп и не помог. Синяки правда после него были, потом прошли. Но эффекта я не заметилагрущу
Черт! что-то я отвыкла от обруча. Вчера начала крутить и чуть не завыла от боли нифига себе . Заставила себя прокрутить по 30 раз в обе стороны и все!!! А раньше могла до получаса крутить и нечего не чувствовала...отчего так случилось не пойму?
felyx
А как ты в разные стороны крутишь? У меня только в правую получается пипец
Kristin@ писал(а):

felyx
А как ты в разные стороны крутишь? У меня только в правую получается пипец

У меня сначала тоже только в одну получалось. Постоянно падал обруч, но нечего - заново начинала. А крутить обязательно нужно в обе и одинаковое количество времени.
Блин, а я всегда в одну кручу. В другую ну вообще никак не получается
felyx
Во-первых, мышцы отвыкли, а во-вторых такая чувствительность может быть связанна с ПМС.
Очень хорошая вещь!
Правда, у меня было 2 хула хупа и все беспощадно пали в моей борьбе за стройную талию. Так как, они просто ломались в соединениях, пластмасса ломалась и все. Потом купила другой фирмы хула хуп, покрепче, сразу же, не дожидаясь поломок, обмотала места скреплений скотчем и всеулыбаюсь Больше никаких проблем. А результат от него есть на самом деле, девочки. Если заниматься каждый день по 30 минут. Для начала 10 минут, а потом уже увеличивайте и совершенствуйтесь улыбаюсь
У меня был результат пока его крутила. Начинала с 2х минут,каждый день добавляя по. минуте, и так до 30 мин. Но как только переставала заниматься и результат уходилулыбаюсь нет у меня выдержки)
Я когда-то похудела с помощью хула-хупа, у меня были 2 алюминиевых обруча, я их связала между собой и крутила по полчаса в день. Поначалу синяки были на боках чет засмущалась я
Ну да, я тоже уже не кручу, и вес опять набирается...
Но способ проверенный.
Как по мне, то хула-хуп помогает подкорректировать фигуру, а не худеть. Чтобы похудеть нужны физические нагрузки+правильное питание. А хула-хуп как дополнение ним поможет сделать красивее талию. Ксати, можно и на бёдрах его крутить. Тяжеловато и немного больновато, но зато помогает с целлюлитом бороться
Кручу 3 месяца по 30-40 минут в день утяжеленный, кроме синяков - эффекта 0. Но для галочки продолжаю это делать. Сначала тоже только в одну сторону получалось, потом в обе научилась. Сейчас даже не замечаю в какую кручу. Все же куда лучше так фильмы или передачи смотреть, чем сидя на диване
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах