овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
0 7 151968
 
Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 27августа2017 :)


Эта жуткая боль


Раздел: Роды


Многие молодые женщины знают о родах по рассказам бабушек, мам и подруг. Первое, что запоминает женщина: роды — это жуткая боль. Но всегда ли это так?

Опыт показывает, что, чем меньше женщина настроена на то, что «будет очень больно», тем меньше боль. К тому же, у многих женщин боли не бывает или она очень слабенькая.

Очень страдают от боли обычно изнеженные, впечатлительные и возбудимые женщины. Чаще всего боль возникает, когда мама пугается и изо всех сил противится естественным процессам. Например, при раскрытии шейки матки появляются схватки. Если мать знает, как правильно себя вести, боль будет очень слабой, или ее не будет совсем. Но обычно напуганные до ужаса женщины закованы, зажаты, мышцы должны интенсивно работать, чтобы раскрыть шейку матки, и, как следствие, возникает боль.

Способствует уменьшению боли и правильное дыхание (этому обучают на предродовых курсах или в школе молодых родителей при женских консультациях. Многие беременные игнорируют эти занятия, и совершенно зря.

Существуют при женских консультациях и роддомах и школы психологической подготовки. Опять же, туда ходят единицы. А в программу занятий входят релаксационные и дыхательные упражнения. Расслабление в период между схватками очень важно — оно дает возможность отдохнуть и снять силу болевых ощущений.

Кроме того, учат в этой школе и снятию боли методом воздействия на активные точки — нужно только знать, какую точку надавить, какую потереть, чтобы не болело, или болело не так сильно. И всему этому учат в школах.

Многим женщинам помогает душ, теплая ванна или плаванье в бассейне, некоторых отвлекает любимая музыка или пение. Во многих больницах практикуется иглоукалывание.

Женщины, которые очень бояться боли, обычно просят провести обезболивание. Но врачи часто отказываются, поскольку не все препараты безвредны для здоровья матери и ребенка течения самих родов.

Что же можно посоветовать женщинам? Прежде всего, роды — это естественный процесс, который протекает почти безболезненно. Бояться тут нечего. Вспомните бабушек — родила, завернула в пеленку и пошла дальше работать. К родам надо готовиться. Еще до зачатия начать делать упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса (известно, что гимнастки рожают безболезненно и почти без труда). Если вы сильно возбудимы, нервны, впечатлительны, — полечить нервную систему, возможно, походить к психологу. Обязательно посещать занятия по психологической подготовке. Если вы не хотите чувствовать себя одинокой, договоритесь, чтобы во время родов присутствовал близкий человек — муж, сестра, мать. И, наконец, не слушайте ничьих рассказов — у каждой женщины все настолько индивидуально, что двух одинаковых случаев просто быть не может.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Эта жуткая боль Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста тридцать восемь =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0042 2005—2016 © OVULATION
6:0.0042
333