овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
4 11 166721
 
Cегодня празднуют именины
Иван, Макар

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 12июня2020 :)


Боли во время месячных


Раздел: Здоровье


Часто женщины страдают от боли во время менструального цикла. Боли могут быть лёгкими и сильными, но для борьбы с любыми из них существует ряд способов.

Вот самые эффективные и простые методы борьбы с менструальной болью.

Несильные менструальные боли

Отвар ромашки — прекрасное средство, но будьте аккуратны — он подходит не всем, так как может стать причиной аллергии.

Несильные боли уберёт зарядка, гимнастика и аэробика. Упражнения можно делать за несколько дней перед менструальным циклом и непосредственно во время менструации.

Хорошо помогает массаж живота и поясницы.

Эффективно справится с болью грелка, которую нужно приложить к месту боли (спина или живот).

Прекрасно убирает боль сексуальная жизнь в обычные и в менструальные дни.

Сильные боли во время менструации

При сильных болях применяйте вышеперечисленные методы борьбы с лёгкой болью или пользуйтесь таблетками для обезболивания. Любимый в нашей стране анальгин — не самый лучший обезболивающий препарат, поскольку вызывает привыкание, то есть вам постоянно придётся увеличивать дозу для того, чтобы убрать болевые симптомы.

Если боли во время менструации невыносимые, обратитесь к гинекологу, ведь часто менструальные боли — это результат болезни матки или яичников.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Боли во время месячных Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста пять =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0057 2005—2016 © OVULATION
6:0.0058
333