овуляция определение овуляции тест

тест овуляции

беременность

вычисляем дату родов

пол ребенка

регистрация) календарь овуляции) календарь менструации) календарь безопасных дней для секса) календарь беременности)
значение имени) сонник) статьи) форум) барахолка) именины) заболевания) анализы) диеты) книги) рецепты) контакты) овулярик) юзербары) faq) рекламодателю)
регистрация
забыли пароль?
зарегистрировалось:
сегоднявчеравсего
6 5 168289
 
Cегодня празднуют именины
Евфросиния, Герман, Павел, Александра, Клавдия

Если сегодня зачать ребенка, то ждите малыша к 11августа2020 :)


Беременная и красивая!


Раздел: Беременность


Беременность — это такое чудесное и волнующее состояние, которое требует от женщины не менее трепетного и особенного ухода за собой, своим телом.

С наступлением беременности, изменения с женщиной начинают происходить как внутри организма, так и снаружи — в теле. И дело совсем не в том, что постоянно растет животик, а в том, что у будущей мамы также меняются размеры таза, груди, она заметно прибавляет в весе. Такая большая нагрузка, особенно на последних месяцах беременности, ощутимо сказывается на ногах и походке женщины. Иногда беременность может изменить тело девушки до неузнаваемости: появляется лишний вес, пигментные пятна, различного рода высыпания, растяжки и т. д.

Можно ли избежать этих неприятностей?

Врачи и бывалые мамочки с опытом рождения нескольких детей в один голос заявляют — можно! Но только при одном единственном условии: надо очень сильно любить себя и свое тело, уделять ему много внимания, всячески заботиться о своей красоте и здоровье.

Уход за телом

  • Пища. Как бы странно это не звучало. Но уход за телом начинается с полезной и здоровой пищи, ограничения себя в еде, постоянного контроля за весом и самочувствием. Правильное. Сбалансированное питание, умеренное питье — это то основное, в чем так нуждается ваш будущий малыш и тело.
  • Физические нагрузки. Тело будущей мамы очень остро нуждается в умеренных нагрузках, длительных прогулках на свежем воздухе, специальных курсах для физкультуры беременных.
  • Косметология. Это тоже важный и очень необходимый для тела элемент. Правильно подобранные крема, маски, мази, тоники и лосьоны способны творить с кожей чудеса! Своевременное применение кремов от растяжек помогает предотвратить их появление, специально подобранные мази решают проблемы с покраснениями и высыпаниями.

Руководствуясь этими тремя правилами ухода за телом, нельзя забывать об умеренности и постоянном контроле специалистов. Например, не рекомендуется самой себе назначать физические нагрузки или использовать косметику, которая может навредить здоровью ребенка. Поэтому не стоит ничего предпринимать без назначения врача или специалиста.


Понравилась статья? Сохрани:


+

Код для сайтов и форумов





Важно!Уважаемые комментаторы! :)
Многие из вас в своих комментариях поднимают такие важные темы, которые, кажется, должны быть вынесены как отдельные обсуждения. О том, что часто в комментариях можно встретить чуть ли не оды думаю и говорить не стоит, а о раскрытии сути некоторых вопросов и подавно. С настоящего времени мы хотим устранить этот пробел, и даем вам возможность выкладывать свои, возможно, не всегда завершенные мысли, к нам на сайт в виде отдельных статей, мыслей, заметок. Если вам это интересно, пишите свои предложения и пожелания по этому поводу, присылайте свои мысли, свой жизненный опыт, статьи и т.д.
Связаться с нами можно по этой ссылке.
комментировать - Беременная и красивая! Комментировать
* Имя:
Пол: - Женский - Мужской
* Е-mail:
* Комментарий:
* Капча:
триста семьдесят один =
* введите цифровой код
ddd
 
рекламодателю) контакты) к1,к2,к3) овуляшки) 0.0057 2005—2016 © OVULATION
6:0.0058
333